L-Валин, мөһим аминокислота, мускуллар сәламәтлегендә мөһим роле өчен фәнни җәмгыятьтә дулкын ясый. Күптән түгел туклану журналында басылган тикшеренү L- ның мөһимлеген күрсәтте.Валинмускул белок синтезын алга этәрүдә һәм күнегүләрдән соң мускулларны торгызуда булышуда. Бу табыш L- ның потенциаль өстенлекләре белән кызыксыну уяттыВалинмускулларның сәламәтлеген яхшыртырга теләгән спортчылар һәм шәхесләр өчен өстәмә.
L-Валин'sСәламәтлеккә һәм сәламәтлеккә йогынтысы ачыкланды:
Фәнни яктан, L-ВалинL-лейцин һәм L-изолецин белән бергә өч таралган чылбырлы аминокислоталарның берсе (BCAAs). Бу BCAAлар мускуллар алмашында мөһим роль уйныйлар һәм спортчылар һәм бодибилдерлар өчен аеруча мөһим. L-Валин, аеруча, организмда азот балансын саклау өчен бик мөһим булганы күрсәтелде, бу мускуллар үсеше һәм ремонт өчен бик мөһим.
Әйдәп баручы университетта тикшерүчеләр төркеме үткәргән тикшеренү ранальләштерелгән контроль сынауны үз эченә алган, анда катнашучыларга L- бирелгән.Валинкаршылык күнегүләренә кадәр һәм аннан соң өстәмәләр. Нәтиҗә мускул белок синтезының сизелерлек артуын һәм L- алган төркемдә тизрәк торгызылу вакытын күрсәтте.Валинконтроль төркем белән чагыштырганда. Бу L- ның потенциаль өстенлекләре өчен көчле дәлилләр китерә.Валинмускул сәламәтлеген һәм эшне көчәйтүдә өстәмә.
Моннан тыш, L-Валинe күнегүләр вакытында энергия җитештерүдә роль уйный. Бу глюкоген аминокислота, билгеле, ул озак вакыт физик активлык вакытында мускулларны энергия белән тәэмин итү өчен глюкозага әверелергә мөмкин. Бу L- ясыйВалинмускул күзәнәкләренең энергия метаболизмасында мөһим компонент, спортчылар һәм фитнес энтузиастлары өчен тагын да мөһимлеген ассызыклый.
Ахырда, L- ролен раслаучы фәнни дәлилләр.Валинмускулларның сәламәтлегендә һәм эшләве көчле. Мускул белок синтезын алга этәрү, мускулларны торгызуда булышу, күнегүләр вакытында энергия җитештерүгә булышу, L-Валинмускулларының сәламәтлеген һәм спорт күрсәткечләрен оптимальләштерергә омтылган шәхесләр өчен өметле өстәмә булып барлыкка килде. Бу өлкәдәге тикшеренүләр үсешен дәвам иткәндә, L-Валинспорт туклануы һәм күнегүләр фәненең төп уенчысы булырга әзер.
Пост вакыты: 12-2024 август
